葉家良的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

高雄兒童訓練杯新手媽媽推薦經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 臺東奶嘴母嬰用品ptt

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 彰化幼兒揹袋婦幼用品推薦

先說寶寶吃喝方面
吃奶

屏東嬰兒餐椅嬰兒用品推薦關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 基隆嬰兒遊戲床推薦品牌

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

人工餵養: 桃園餵藥器嬰兒用品送禮推薦

屏東指甲剪母嬰品牌推薦對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，花蓮有機棉嬰兒服母嬰品牌推薦那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 臺南幼兒揹袋新手媽媽推薦

喝水

2022新生兒禮物屏東防溢乳墊關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，嘉義嬰兒襪子母嬰用品品牌說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 臺東兒童訓練杯嬰兒用品送禮推薦

又是一年春風起，各色各類的花兒趕趟似的競相開放，打扮了山野城鄉的同時，也引得賞花的人們歌詠贊嘆，流連忘返。而近幾年，在中國，每到春天，風頭最勁的花兒，不是往日我們耳熟能詳的桃杏，卻是現在幾乎開遍大江南北的櫻花。之中最出名的莫過于武漢大學的櫻花，今年武大的賞櫻廣告據說已經做到了東京的鬧市街頭，稱武漢為世界櫻花之鄉，并邀請街頭過客到武大賞櫻。這大約是近80年前，日寇在武大校園中開始種植櫻花時沒有想到的吧，而這不免讓武大校史研究專家吳驍痛心疾首，撰文痛批：商賈不知亡國恨！ 其實專家的長篇大論固然有其振聾發聵的本意，但眼下的中國雖然有13億人，能夠拜讀完他文章的恐怕沒有幾個，附和贊同的自然又少之又少了。這從眼下全國各地的賞櫻熱就可窺見一斑。淄博是個小地方，自然不能免俗，近幾年，每到春天，相約去看櫻花的賞客便熱絡起來，而可以提供櫻花搔首弄姿的去處，據說也越發多了起來，不但鄒平，便是更近的淄川、博山，都有了賞櫻的好去處。 而在我，春天有兩種必看的花兒，一是玉蘭，二是海棠（以花開的時間為序）。櫻花也是不得不看的，因為現在只要睜著眼，想在春天避開櫻花的身影，在淄博的市區街頭，是一件不可能發生的事情。然而，我依然不喜歡櫻花，雖然它燦爛鮮艷，有一種灼灼逼人的美麗，我始終覺得它過于招搖，似乎為了人們的欣賞而特意打扮過似的，仿佛一種廉價的人工翡翠，雖然色彩艷麗，卻少了一分花兒應有的含蓄內斂。 我喜歡玉蘭，開始于30年前的大學時代，當年在上海上大學時，每到春天，校園的許多地方，都會有一株或一片搖曳在春雨中的玉蘭讓我心曠神怡。玉蘭純粹潔白，有一種神靈般的飄逸：在乍暖還寒的初春時節，玉蘭毫無顧忌地盛開，沒有一片葉子的護衛，純粹而潔白的花朵，仿佛是做了一個冬天的春夢，沒有睡醒就迫不及待地竄上了枝頭。在我的心目中，玉蘭就像一個懵懂的少女，那種不設防的美麗，讓每一個流連在她身邊的人有一種隱隱的心痛。到淄博工作后，人民公園人工湖東畔的那幾株玉蘭，是我每個春天都會去留戀幾天的圣地，在附近幾方太湖石的清冷嚴峻的映襯下，燦爛純粹的玉蘭煥發出別樣的清純與飄逸。 而海棠進入我的視野，則是15年前，那時我已人到中年了。大約2000年前后，淄博晚報搬到開發區辦公，辦公樓北邊的院子里，種了一圈西府海棠，每到春天，綠葉掩映花滿枝頭的時候，我都會特意到院子里逗留一番，那種心醉神迷的美麗讓我至今無法忘懷。 后來，我得知，這種西府海棠，與盛開在周總理故居西花廳的海棠是一個品種，“開白花的結紅海棠，開紅花的結黃海棠，”當然，我見到的海棠都是不結果的，所以，我也無緣印證這滿樹海棠花結果后的盛景了。 在我的心目中，海棠是花中君子，她的美燦爛而含蓄，熱烈而婉約，既形象地詮釋了“兄友弟恭”的“悌道”，又隱隱演繹了“己所不欲勿施于人”的“恕道”，確實稱得上“姿容優雅 品格高貴”：在花蕾初綻之前，海棠就把點綴的綠葉綴滿枝頭，在我看來，海棠花最美的時候，是花蕊將開未開時，綠葉滿枝頭，含苞待放的海棠花蕊，仿佛一顆顆紅色的珍珠，搖曳在滿樹的綠葉之中，將花中君子的內涵詮釋得盡善盡美。而當海棠花盛開，那些圍繞在她身邊的綠葉，不僅沒有絲毫的喧賓奪主，反而將嬌艷的海棠花忖托得越發鮮艷美麗。這也可以理解，東坡先生何以如此鐘愛海棠，寫下詠花名句：“只恐夜深花睡去，故燒高燭照紅妝。” 綠葉紅花相互珍惜，海棠讓花的盛開變成一次親情的綻放，在萬紫千紅的春天里，海棠花讓人們在賞花的同時體會到了生命的代謝，是令人肅然起敬的個例，她能夠成為周總理最喜愛的花兒，我想，其中的個中三味，也許不是我們普通人輕易能夠領悟的。 尤其是微信橫行的當下，賞花已成為一種過客匆匆的自拍游戲，那些櫻花般濃妝艷抹的美麗，自然特別適合現代人空虛而浮躁的心靈世界。 但其實，賞花是一種與自然萬物通靈般的感悟，她需要人們懷著虔誠的心去領悟一年一度的花語世界，需要人放空自己的心靈，讓花走進自己的靈魂，在綠葉紅花間尋找到生命的某種真諦。 不過，海棠與世俗的不合拍，當然也不是從今天開始的，即便在古代，海棠也不是太著名的花，比起梅花、牡丹，她大約也只能算一個“大隱隱于市”的花中隱士。有東坡先生的詩為證，因為詩題也是解釋吟詠的由來，所以一并引用：“《寓居定惠院之東，雜花滿山，有海棠一株，土人不知貴也》 江城地瘴蕃草木，只有名花苦幽獨。嫣然一笑竹籬間，桃李漫山總粗俗。也知造物有深意，故遣佳人在空谷。自然富貴出天姿，不待金盤薦華屋……” 東坡的詩作于大約一千年前，現代人經常出口就“千年等一回”，其實一千年，在人生的履歷中，還是相當漫長的，以中國歷史來計量，就走過了宋、元、明、清、民國和新中國6個朝代。歲月的變遷中，櫻花在眼下火得開遍神州，盡人皆知。而海棠還是一千年前的模樣，境遇似乎比當年還要差一些：寂寞地在城鄉山野的某個角落，優雅地盛開，孤獨地凋謝。所以，我重復一遍東坡的話：“雜花滿山，有海棠一株，土人不知貴也。”…… >>>更多美文：散文隨筆

奮斗青春，成就夢想 文/啟程君 人生在世，每個人都應該擁有一個夢想，擁有一個實現的目標，擁有一個前進的方向。人生就是一個擁有夢想，追求夢想，實現夢想的過程。 正值青春的我們擁有春天的朝氣，擁有夏天的熱烈，擁有秋天的成熟，擁有冬天的堅強。因為我們年輕，我們有資本去挑戰，有資本去奮斗，有資本去追逐自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值是需要創造的，青春的夢想是需要奮斗的。年輕的我們應該腳踏實地干實事，堅持不懈圓夢想！ 在坎坷的人生道路上，我們之所以要堅持不懈地實現自己的夢想。不僅僅是為了獲取個人的成功，更因為我們可以為實現中國的夢想貢獻出自己的一份力量。國家的安定讓我們心中懷有更多的夢想，國家的發展讓我們擁有了實現夢想的舞臺，國家的富強讓我們的夢想成為現實。個人夢離不開中國夢，沒有中國夢便不會有個人夢。中國夢是國家夢，民族夢，歸根結底是我們每一個中華兒女共同的夢。千千萬萬人民的夢匯集成中國夢，民族復興的中國夢包含著無數人民的夢。站在這九百六十萬平方米的土地上，生長在鮮血染紅的五星紅旗下，我們有義務、有責任去實現中國偉大的夢想。我們自豪，因為我們有機會為實現中國夢貢獻出青春的力量。我們快樂，因為我們能在激情四射的青春時代創造自己的人生價值。 “雜交水稻之父”袁隆平的夢想是想讓雜交水稻的莖稈像高粱一樣高，穗子像掃帚一樣大，稻谷像葡萄一樣結得一串串。在農業上奮斗一生的他夢想著讓雜交水稻覆蓋全球。在實現夢想的過程中，袁隆平對解決中國人的吃飯問題，保證糧食安全方面做出了巨大的貢獻。他使得我們國家的科研成果轉化為現實的生產力，使得中國夢想的實現離我們又近了一步。 作為23萬鞍鋼職工代表郭明義的夢想就是讓所有的中國人都有工作，有活干，有飯吃，有房住，大家吃得安全，住得舒心。心懷遠大夢想的他認為中國夢就是全中國人的夢，要靠每個人的努力來實現。在為中國夢努力實現的道路上，他把自己的人生坐標與紅十字復合在了一起，與紅十字一路同行。他無償獻出的血液不知給多少生命帶去了福音，他無私的愛不知感動了多少貧苦的孩子。他用自己的實際行動展現出自己的人生價值，用自己的能力幫助到需要幫助的人，他在平凡中展現了不平凡的偉大！他的行動感召和帶動了眾多的國人投身于社會的服務當中，為國人實現中國夢提供了一股強大的精神動力。 作為大學生的我們都擁有自己的夢想，在追求美好夢想的同時，我們應該謹記習總書記提出的五點要求，深刻領會“空談誤國、實干興邦”的內涵，從自身做起，從點滴小事做起，勤勤懇懇，用自己的行動充實青春的生活，用自己的智慧成就青春的夢想。在大學生涯中我們不僅要樹立正確價值觀，努力學好專業知識，而且要在社會實踐當中鍛煉自己的能力，讓自己真正成為一個社會需要的人才。 既然年輕的我們擁有青春的激情與活力，擁有年少的輕狂與不羈，擁有絢麗而美妙的夢想，那么我們就應該用激情耕耘青春，用青春編織夢想，用夢想指引前行。在實現理想的道路上我們必須重視實干精神的培養，從想干事、敢干事、會干事、干成事這四個方面去努力。當腳堅實地踏在中國這片土地上時，我們應該讓自己去闖蕩，去實踐。真理是靠實踐的，經驗是靠積累的，教訓是靠總結的。不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。當我們沒有大膽去嘗試解決問題時，我們沒有權利說問題的難易。敢闖敢干，大膽實踐，問題才會逐漸解決，知識才會逐漸積累，能力才會逐漸提升。 畢業就業時，我們應該主動尋找工作，用行動證明自己是一個成年人，一個對社會，對國家有用的人。對于職業，我們不應該把高低貴賤的思想強加其中。在就業崗位上，我們應該要了解熟悉自身的工作，要確定工作的目標，樹立創新意識，掌握解決問題的有效方法和重視人脈關系的建立。對待困難，我們應該要有越挫越勇的精神。總而言之，我們要用實際行動去詮釋實干精神，讓自己是生活變得更加充實，讓自己的理想變得更加遠大！ 青春是用來奮斗的，理想是用來實現的。在生命的道路上，要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福！朋友，努力吧！用青春的斗志來實現個人理想，用集體的力量去成就中國夢想！ 奮斗的青春最美麗 文/陳蕾 初見學姐，給我們的第一印象就是平易近人、談吐很隨和，學姐在校成績優異，從與學姐的交談中，我們不難看出學姐取得的榮譽實至名歸。 學應有所獲 《大學》中曾說到，“大學之道，在明明德，在親民，在止于至善”，這是古人眼中的大學之道，步入大學，同學們對學習有了不同的看法，那么現在我們大學的學習目標是什么呢？學姐談到，大學重要的不一定是學習書本上的知識，而是掌握學習的方法，授人以魚，不如授人以漁，人生是一個不斷學習的過程，只有懂得如何學習新知識，才能在以后就業崗位上做出成績，當然，大學給了我們一個鍛煉的平臺，我們應該在保證學習的基礎上，積極參加校園活動，積累一些工作經驗，鍛煉自己與他人溝通的能力，學應有所獲。學姐還提到，有些同學可能性格內向，不擅長與人交流，如果想要完全改變，的確需要付出很多，但這些同學平時可以多讀一些書，提升自己的內在儲備，以便在關鍵時刻能夠將自己的心里所想表達出來。 全面發展，傾情付出 程鑠博學姐不僅學習成績一直十分優異，在課外活動方面表現也很突出。學姐曾擔任過許多活動的主持人，其中不乏開學典禮、元旦晚會等大型活動，其實主持的過程中會發生各種各樣的突發狀況，斷電就是學姐曾遇到的一個難題，為避免現場氣氛陷入尷尬，為接下來的節目贏得時間，憑借與搭檔的默契配合以及自身過硬的主持本領，學姐在斷電的幾分鐘里盡量與觀眾保持互動，成功避免了尷尬，其實，這種突發狀況往往最能體現一個主持人的應變能力，接近40多場的主持經歷，讓學姐積累了寶貴經驗，在主持的道路上不斷向前邁進。除了主持節目，學姐同樣參加了很多創業計劃比賽，在這期間，學姐與不同學院的人組隊，相互諒解，相互合作，每個人都真心為團隊付出，不僅了解了其他方面的專業知識，拓展了自己的知識視野，更收獲了與其他同學間的友誼。 你的付出，青春會看到 “奮斗的青春最美麗”，采訪過程中，學姐一直重復這句話，這句話也正是學姐對學弟學妹們的寄語，沒有人的青春不曾留有遺憾，但我們可以通過自己的奮斗讓我們的青春更加美麗、更加完整。學姐大學四年的經歷，正詮釋了青春的含義，只有經歷，才會懂得，青春最可貴的地方在于四溢的激情和充足的時光，這是我們最大的資本，讓我們抓住青春歲月，讓青春豐富多彩。這樣，當青春已成往事時，我們回首時可以如是感慨：我的青春這樣度過，沒有虛度年華的悔恨，沒有碌碌無為的悵惋。“青春需早為，豈能長少年”，青春的大好時光，我們可以毫不顧忌，全力以赴地去探索，奮斗的青春最美麗！不管結果如何，那些灑下的汗水總會折射出青春耀眼的光彩。 帶著夢想，一直往前奮斗 文/蕓靜老師 人生在世，每個人都應該擁有一個一生追求的夢想，擁有一個輩子去奮斗實現的目標，擁有一個堅定不移前進的方向。其實人生無非就是一個擁有夢想，追求夢想，實現夢想的過程。 青春的我們，就如同擁有春天的朝氣，夏天的熱烈，秋天的成熟，冬天的堅強。因為我們年輕，所以我們有資本去挑戰，有資本去奮斗，有資本去追逐屬于我們自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值需要我們創造的，青春的夢想一樣需要我們去奮斗的。 在崎嶇坎坷 的人生道路上，要堅持不懈地實現自己的夢想 既然年輕 的我們擁有青春的激情與活力，擁有年少的輕狂與不羈，我們就應該用激情耕耘青春，用青春編織夢想，用夢想指引前進的方向。勇氣是靠激發的，真理是靠實踐的，經驗是靠積累的，教訓是靠總結的。當我們沒有大膽去嘗試解決問題時，我們沒有權利說問題的難易。敢闖敢干，大膽實踐，問題才會逐漸解決，知識才會逐漸積累，能力才會逐漸提升。 然而實現夢想往往是一個艱苦的、堅持的過程，而不是一步到位。那些成就卓越的人，幾乎都在追求夢想的過程中表現出一種頑強的毅力。 美國著名動作影星史泰龍 高中時代舊夢想當一名演員，他前往好萊塢找導演，找制片人，整整三年，都沒有一個人看好他，他也沒有上過一個鏡頭。不過他沒有氣餒，而是一此次分析失敗的原因，在自我反省，自我檢討中進步著。終于，一個拒絕他20多次的導演答應給他一次拍電視劇的機會，這部電視劇第一季就創下了收視記錄，從此，史泰龍成了家喻戶曉的明星。 實現夢想最忌諱缺乏恒心。只要瞄準了大方向，堅持不懈地做下去，才能夠掃除擋在夢想前面的障礙，實現美好的人生藍圖。因此，凡想干出一番事業，學習有所建樹，就要做好進階挑戰甚至面對失敗的準備，堅持不解地執行預定的計劃，不斷向著自己的目標前進。這樣才有成功的希望，才能腳踏 實地，一步一個腳印向著自己的夢想的比彼岸勇往直前。 青春是用來奮斗的，夢想是用來實現的。在生命的道路上，要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福，想要成功，就先發瘋，帶著夢，一直往前沖，不回頭，即便前面是個坑。 奮斗，無悔青春 文/好好的 又是一年青年教師座談會。而今年是懇談會！在今天的懇談會上，發言的新老師，優秀老師講的都很精彩，我也挺的很認真。他們的困惑，他們的喜悅，他們的收獲，好像比當年的我要明了的多。所有今天的懇談會上，感觸也特別多，就特別想將自己的感觸寫出來，一來完成寫博任務，另外，對自己也是深刻的反思與積累。 到浪小已經是第五個年頭了，每每看著一批一批的新老師加入我們的團隊，都似乎能看到自己當年到浪小的樣子。可以用青澀來形容，所有都是陌生的，所有都是新鮮的，所有都是挑戰。 所以那個時候，感覺自己也是超級拼的，整個學期下來都是像打了雞血一樣每天對著學生。非常的累，但還是充滿著激情。每天醒來都是希望，這樣的感覺很好，很懷念那時的那股沖勁。但是隨著一年、兩年、三年……這樣的磨，感嘆時間無情的流逝之余，似乎開始的那種激情和拼勁也被磨掉了些，對教育這個良心職業也有了全新認識。 以前覺得教師么，就是教書。可事實并沒有這么的簡單，這里面存在著太多的學問。教書育人，重在育人。 先說，我喜歡當班主任，曾經我放言說，只要領導讓我當班主任，我就會一直當。當班主任，這個班級就是你最堅強的后盾，你的智慧，你的付出都會在這個班級體現出來。學生認可你，家長認可你，所有的辛苦和付出都是值得的，成就感也就在這其中了。 再說教學，第一年我帶了一年級兩個班的數學。美術生，一般數學都不咋好，雖說一年級的數學，誰都會算，但是如何教，真不簡單，就是因為太簡單了，而面對天真無邪的一年級來說，如何教會他們，讓他們領會，是門學問，大學問。在這一年，也基本上磨了我不少的耐性。 后面專職美術了，一門心思的想把自己的美術教學搞好！抓住機會開課，不會搞科研，寫論文、課題的，也硬著頭皮上寫，是完成任務，也挑戰下自己。在那3年，我很努力的做好自己的事情，也獲得了一點點的小成績，這其中，當然獲得了學校領導、同事和前輩們不少的幫助和鼓勵。雖然微不足道、不起眼的成績，對于付出后的回報還是很滿足的。 時間不僅是一把殺豬刀，一把豬飼料；它也是一條鐵鏈，會鎖住自己的拼勁，拖住前進的腳步，讓自己的惰性不斷的滋長開來，甚至會一發不可收拾。缺乏激情，現在這樣的感覺特別的強烈， 懶，我想是最主要的原因，人都是有惰性的。常要求學生要提高對自己的要求，才能學到更多的知識。而對自己卻滿是借口，沒要求了。做任何事情，不去反思，不善于總結，這樣不論做多少事情，都會像是第一次做一樣原地踏步。做事情也變的很累，也就會越來越懶。形成惡性循環。 做任何事情都希望能有一個好的結果，而這好的結果必須要用過程，過程做的好不好，態度來決定。 許三多，這電視人物，不是很喜歡，但是他的精神，卻一直記在心里。那時史班長跟他講人活著要有意義，有意義就要做有意義的事情。他從此便執著于此。 我也常想什么事有意義的事情？有意義的事，不會只是驚天動地的大事才是有意義，也許我今天沒有睡懶覺，起了個早就是有意義，也許我今天幫學生揀了下丟在地上的橡皮；作為教師，活著的意義有太多了。 趁年輕，趁現在累了睡一覺，力氣就又回來的年紀，好好的奮斗，無悔自己年輕過，無悔自己的青春。 人生苦短，我想活的有意義，不枉此生在這世上走一回。我要做的就是尋找有意義的事情去做，把它做好！——拒絕“懶”！！！在這做的過程當中，擺好心態，選擇正確的路（不一定好走），潛心前行。 >>>更多美文：好文章

對于過年的感情，我是隨著年齡變化而變化的。童年時，我是盼過年的。作為60后，在那物資憑票供應的年代，過年對我們小孩來說是一種極大的誘惑，過年意味著十分節儉的父親允許我們舀上一杯米、花上幾毛錢樂顛樂顛地打一罐人參米回家解解饞，意味著餐桌上出現平常少有的魚肉等葷菜，意味著除夕夜每人一碗紅棗當歸蛋，意味著口袋里塞滿花生、糖粒子、紅薯片等拜年的勞動成果，意味著能從父母那里討到幾毛、塊把錢的壓歲錢去買鞭炮玩，與小伙伴玩得哦嗬喧天。 參軍后，過年對我來說就成了一種鄉愁，我怕過年。我是86年兵。86年春節是我第一次遠離父母在部隊過年。當時我在湖南耒陽新兵教導團。雖然部隊年三十加了餐，晚上，在營房里休息我聽到城里滿天炸響的迎新鞭炮聲，不知怎的，很想哭，特別想家。 后來我才知道，在200公里之外的老家湘潭，爸爸媽媽的年夜飯吃得并不痛快，團圓桌上第一次少了一雙碗筷。爸媽想念當兵的我，其他幾位同鄉戰友的父母也思兒心切，正月初二，爸爸和其他兩位戰友家長來到部隊看望我們。我喜出望外，親人來訪，慰藉了我對家的思念之情。 有一年正月初一，我請假外出，應邀去部隊駐地一朋友家作客。朋友是駐地敬老院院長，客家人。她用客家過年的特有習俗招待我，喝功夫茶，嘗糖糕、米果、水果，還有一大桌豐盛的美食。她兒孫滿堂，大家歡聲笑語。朋友不時用普通話與我交流，她很真誠，很善良，對我也很客氣。但我聽不懂他們談話，融入不了那種快樂輕松的氛圍，顯得尷尬而無奈，一種前所未有的落寞和孤獨向我襲來，我逃離了朋友家。沒有類似經歷的人是體會不了那種相思苦的。 入伍第三年，我第一次春節探親回家，媽媽放了一掛大鞭炮迎接我。對我來說，家里的一切是那么的親切，家鄉話是那么好聽，睡在家里的床鋪上是那么暖和。家里的臘肉是那么香，家里的紅薯片是那么脆，家里的米酒是那么純，出生不久的侄兒是那么可愛，只是父母的頭上添了白發。只恨假期太短，匆匆歸隊，陪伴父母的時間非常短暫。 是呀，家是一個人的根。在外的游子無論你走多遠，無論你干什么，也不管官多大，也不管多富有，心靈總是處于一種漂泊狀態。只有回到家，在親情的撫慰下，在鄉音的陶醉中，心靈才能得到休憩和放松。因此，一年一度的過年回家才顯得如此重要。 過年回家對于中國老百姓來說，是一種儀式，是一種精神上的回歸。在這個民族眾多的文化儀式中，這個記憶大概保存得最為強勁了。這種基于血緣而引發的情感，經過數千年的傳承，它早已內化為人們的情感密碼，成為一種慣性行為。這就是年年春運大軍的動力，無論多么艱難，也要回家。其實，大家想回的不只是那個兒時的家，內心更渴望回到一個體現人文關懷的精神故鄉。 親，回家過年吧。 >>>更多美文：心情故事

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